tilbage
Af Martin Kreutzer, Simon Weisdorf (2019)
Detaljer
Type:
Bog
Format:
illustreret i farver
Sprog:
dansk
Opstilling:
61.541 (Diætbehandling)
Bidrag af::
ISBN nr.:
9788740053678
Udgave:
1. udgave, 1. oplag (2019)
Omfang:
287 sider
Forlag:
Politiken
Målgruppe:
alment niveau, voksenmaterialer
Anmeldelse
Anne Birgitte Langkilde Hundahl
Helt igennem gennemarbejdet og lækker bog, både indholdsmæssigt og hvad angår layout. Stress er et emne, der er meget fokus på i tiden og bogens emne er derfor yderst relevant for mange. Den kommer hele vejen rundt om kost, søvn, motion og andre faktorer, der kan skrues på i hverdagen for at sænke risikoen for stress